Быть худой или толстой? Что лучше?

ideal-kadin-nasildir-biliyormusunuz

Булимия или анорексия?

Булимия или анорексия, что из этих патологий предпочтительнее для девушек? Наверное, второе, а не патологическое переедание, ведущее к полноте и заболеваниям, с нею связанным. Стремление к чрезмерной худобе делает человека похожим на узника концлагеря. А булимия свойственна людям, обладающим «зверским» аппетитом и ни в чём себе не отказывающим.

Это две крайности, большинство населения находится где-то между ними. Одни пытаются выглядеть изящными и не обремененными лишним весом, другие не обращают внимания на распирающие бока и живот, на большие отложения жира на теле. Анорексия существует в двух типах – нервная и обычная. Ограничены в питании больные люди, а здоровые, стремясь к похуданию, следуют иногда тому же.

 

Что говорит история

С 17 века известно описание одной 18-летней пациентки врачом Ричардом Нортоном как «обтянутого кожей скелета». Она страдала анорексией «от множества забот». Чем вредно это иногда добровольное истощение? При длительном продолжении похудения организм настраивается на самоуничтожение. Идёт дистрофия внутренних органов, человек начинает пухнуть от голода. Вместо худобы на теле появляются отеки. При критическом уровне калия в организме останавливается сердце – наступает гибель. Выкарабкаться из состояния анорексии трудно, но возможно, если не наступили необратимые изменения.

Но и булимия «не подарок». Некоторые девочки, будучи полнотелыми в детстве, в юности стараются похудеть. Порой чрезмерно. Наметив цель, начинают плохо питаться, стремясь сбросить лишний вес. Достигнув предела, когда остаются почти одни кожа да кости, считают, что это совершенство. А обратный путь ох как труден! На модных подиумах дефилируют худышки, на коих смотреть без жалости нормальному человеку невозможно. Они чем-то завлекают модельеров, но не всякую публику. Любой мужчина, однако, не желает иметь дома жену подобного вида. Где-то надо формы и пышнее. Но мода есть мода. В последнее время, к счастью, она стала меняться. И вот уже выступают на сцене «пышки», не обремененные собственным видом, поражающие формами тел. А двигаются легко!

 

Лучше — золотая середина!

Не нужно чересчур ограничивать себя в пище, надо иметь вес нормальный. Если уж очень надо, то двигаться в сторону худобы или полноты можно, но в разумных пределах. Надо сказать, что полноценное питание влияет на продолжительность жизни. Пополнение организма витаминами и микроэлементами необходимо. А они есть в разных продуктах, диапазон которых широк. Когда говорят, что хочу, то и ем – это требование организма. Человек тянется к той или иной пище неосознанно. Это происходит на уровне подсознания. Не надо этому препятствовать.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *