Пить воду с солью натощак — способ очищения организма

Многие, наверное, уже слышали о том, как влияет на организм вода с лимоном или медом, которая была выпита сразу после пробуждения. С недавнего времени все более популярным становится употребление воды с гималайской солью, чтобы очистить организм. Как оказывается, этот напиток благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт, улучшает гидратацию организма, а также восполняет недостаток минералов.

 

Ochishchenie-organizma-vodoi`

 

 

Свойства гималайской соли

В отличие от обычной, кухонной соли, она здоровее и не содержит примесей. В ней содержится более 80 различных микроэлементов, в том числе натрий, магний, цинк, а также кальций и железо. Розовая гималайская соль обладает лечебными свойствами — очищает организм от токсинов, предотвращает ревматизм. Вы можете добавлять ее в блюда, а также использовать для ванн, компрессов или в качестве добавки в лосьоны.

 

Минеральные добавки

Выпивание воды с добавлением гималайской соли обеспечит организм необходимыми микроэлементами, которые улучшат его работу. Как оказалось, эти компоненты хорошо усваиваются и благотворно влияют на костную и сердечно-сосудистую систему. Регулярное употребление этой суспензии может заменить принятие пищевых добавок.

 

Гидратация организма

В этом вопросе лучше подойдет вода с солью, чем обычная минеральная или та, что с лимоном. Ее употребление рекомендуется особенно физически активным людям или тем, кто прошел пищевое отравление. Гималайская соль не задерживает в организме воду, так как это происходит после употребления поваренной соли.

 

Улучшает пищеварение

Исследования показывают, что соль повышает секрецию слюны, что способствует правильному пищеварению. Также соль активизирует содержащуюся в желудке соляную кислоту и ферменты усваиваемого белка. Благодаря этому эффективно ускоряется метаболизм. Употребление напитка — также хороший способ избавиться от запоров и вздутия живота.

 

Обладает антибактериальным действием и очищает кожу

Вода с солью применяется как средство против бактерий. Выпивание напитка поможет от боли в горле и инфекции. Более того, улучшает работу кишечника, очищает печень, а также устраняет тяжелые металлы и токсины из организма.

 

Улучшает внешний вид кожи

Минеральные вещества, которые содержатся в гималайской или морской соли, очень важны для людей, борющихся с проблемами кожи. Йод, цинк или хром отвечают за борьбу с акне, лечение и заживление ран, а также соответствующую гидратацию кожи.

 

Приготовление и потребление

В один литр теплой воды добавьте 1/4 чайной ложки гималайской соли. Раствор пить утром за полчаса до еды в течение недели. Стоит знать, что при применении этого лечения необходимо заботиться о гидратации организма и выпивать не менее 1,5 литра воды в течение дня.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *