Какие продукты особенно вредны для мужчин?

Многие мужчины уделяют незначительное внимание своему собственному здоровью. Представители сильной половины человечества наивно полагают, что соблюдение правильного рациона питания, следование диетам и определённые ограничения в еде необходимы лишь женщинам для их стройных фигур. Однако медицинские специалисты отмечают постоянный рост числа мужчин с излишним весом и серьёзными проблемами со здоровьем, связанными с неправильным питанием.

 

news-031

 

Жареная и жирная пища

Прежде всего, необходимо отметить многими любимые жареную и жирную пищу. Врачи-диетологи констатируют, что мясные и рыбные блюда, обжаренные в значительном количестве масла, приносят ощутимый вред здоровью. При этом происходит серьёзное увеличение количества холестерина, что приводит к повышению артериального давления и ухудшению кровообращения. Нарушаются обменные процессы в организме и наблюдается ощутимая нагрузка на желудочно-кишечный тракт.

Избыточное содержание сои в продуктах питания способно привести к уменьшению уровня тестостерона в крови. Это гормон, который формирует мужские половые признаки. Соответственно, его недостаточное количество приводит к снижению потенции и способствует формированию женственных черт внешнего облика мужчины.

 

Пиво

Любимый мужской напиток − пиво. Регулярное употребление этого пенного напитка становится причиной появления классического пивного живота, приводит к нарушению нормального функционирования желчного пузыря и работы печени.

 

Продукты влияющие на развитие сердечно-сосудистых заболеваний

Продукты питания, которые содержат значительное количество железа, могут вызвать у мужчин развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Куриные яйца, красное мясо, гречневая крупа, грецкие орехи − все эти продукты чрезвычайно полезны для женского организма. Однако переизбыток железа в организме на мужской организм оказывает негативное воздействие.

  • Картофельные чипсы могут привести к онкологическим заболеваниям.
  • Белый дрожжевой хлеб, выпечка, большое количество кукурузного и льняного масла способны понижать уровень тестостерона в крови.
  • В состав шипучих сладких и газированных безалкогольных напитков входит большое количество сахара, кофеина и других компонентов усиления жажды. Данные продукты содержат много глюкозы и могут повышать риски развития тромбоза и инфарктных явлений.
  • Копчёные мясопродукты имеют в своём составе коптильную жидкость, которая способна вызывать токсическое поражение мужских половых желёз.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *