Сердечная недостаточность — недуг который нельзя игнорировать

Боли в сердце даже после легких нагрузок, одышка по ночам, кашель – вот те самые «звоночки», услышав которые, следует всерьез задуматься о здоровье своего сердца. Вышеописанные симптомы, а также участившиеся ночные позывы к мочеиспусканию, посинение пальцев, боли и дискомфорт в правом подреберье свидетельствуют о том, что организм имеет проблемы с кровоснабжением. Так начинает проявляться сердечная недостаточность.

В тяжелых случаях возможна даже потеря сознания, головокружения, шоковое состояние. Не исключены нарушения сна, ведь от внезапных болей или нехватки воздуха человек будет внезапно просыпаться.

Сердечная недостаточность является патологией, при которой миокард не снабжается кровью в необходимых количествах, из-за чего сердцебиение замедляется и становится реже. Предшествуют ей обычно стенокардия, ишемия, пороки сердца, гипертония или проблемы с эндокринной системой. При острых формах может наблюдаться обморочное состояние, шок, головокружение. Обострение этих недугов усиливают сердечную недостаточность, поэтому при наличии малейших подозрений, касающихся состояния своего здоровья, нужно обязательно обратиться к специалисту для постановки точного диагноза и получения правильных назначений.

 

 

c755b00f6bf5d9bd73706c9cc1ec741a

 

 

Однако, кроме медикаментозного вмешательства, существуют и другие, больше профилактические, но способные облегчить состояние при наличии заболевания, советы.

Профилактика

 

Прежде всего, введите контроль за питанием. Проблемы с сердцем предусматривают отказ от избытка жиров, жареной пищи, сахара и специй. Если имеется лишний вес, самостоятельно (а лучше при помощи диетолога) пересмотрите свой рацион и постарайтесь похудеть.

 

Стимулирует работу сердца в организме человека Калий. Содержится он в различных продуктах, к примеру, в орехах, кураге, телятине или гречке. Кальций – наоборот способствует уменьшению интенсивности работы, поэтому не злоупотребляйте молочными продуктами.

 

Разрешаются умеренные физические нагрузки такие как: пешая ходьба, недолгие велопрогулки. Очень важен отказ от вредных привычек. И речь здесь не только об алкоголе и табаке – любителям кофе и черного чая также следует уменьшить количество этих напитках в своем рационе.

 

Любые медикаментозные средства, будь то диуретики, антикоагулянты или гликозиды, необходимо принимать только по рекомендации и под наблюдением врача. Проблема сердечной недостаточности решаема, если вовремя начать лечение, не откладывать посещения медучреждений и следовать рекомендациям специалистов.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *